イベントEVENT

ノルディックウォーキングでフレイルに負けない身体づくり

日時:
2022年9月19日 終日
2022-09-19T00:00:00+09:00
2022-09-20T00:00:00+09:00

ポールを使って歩くノルディックウォーキングの体験会です。公園で気軽にフィットネスをお楽しみください。

※当日は65歳以上の方は入園無料です(駐車料は有料)

期間 2022年9月19日(月祝)
①10:00~11:30(初心者向け)
②13:30~15:30(経験者向け)
場所 花と緑の館(集合)
料金 200円
定員 20名(事前申込)
雨天 小雨決行荒天中止
講師 JNFAベーシックインストラクター
申込先 越後公園管理センター(0258-47-8001)

※ながおかタニタ健康くらぶ ポイント対象講座です。